La motricité libre en pratique

La motricité libre ou de quoi a-t-on besoin pour avoir un bébé qui roule roule roule (roule jusqu’au bout de la nuit, la la laaaa)

1) de l’espace

Quand bébé est tout petit, il a besoin d’être contenu pour se sentir en sécurité. Il peut notamment apprécier le couffin, le cosy ,voire le transat… mais au bout de quelques temps, pour son éveil il aura besoin de bouger librement. Ici pas de transat, de cale bébé ou autre parc qui entraverait les mouvements de bébé : la motricité se pratiquera au sol et sans entraves. Notre meilleur ami c’est le tapis de sol, de préférence « anti chute » c’est-à-dire en matière qui absorbe les chocs. Cela peut donc être un ensemble de dalles en mousse, ou même un tapis de gym. Que si tu tombes la tête en avant, et que tu mets pas tes mains devant, eh ben ça fait même pas mal.

2) du temps

L’idée est de prendre son temps et de ne pas forcer bébé dans une position qu’il ne maîtrise pas de lui-même. Ne soyons pas pressés ! Ici, notre bébé prenait ses repas et son bain en position semi-allongée dans les bras, tant qu’il ne savait pas passer de la position allongée à assis par lui-même.

ça n’est pas forcément la solution de facilité (car on doit toujours être en soutien pour bébé, alors que grâce à une chaise haute on peut avoir les mains libres…) mais c’est vraiment très efficace pour avoir un bébé qui roule, puis rampe, puis se lève… un bébé très à l’aise dans ses mouvements et c’est une grande fierté à voir!

3) de l’air

Les pieds à l’air, c’est super chouette : d’abord on peut jouer avec 😀 ensuite c’est vachement + confortable que des botillons en cuir hein, et enfin c’est le mieux pour positionner ses pieds pour le 4 pattes et le debout. Et comme ça on est sûrs que ça sent bon HAHA ok je blague les bébés sentent toujours bon. Quoique.

Bon, après, les pieds nus c’est pas toujours l’idéal surtout en hiver, ou en dehors de la maison, alors ici on opte pour des pyjamas avec semelle antidérapante, ou des petits chaussons en cuir souple.

4) des défis

Pour encourager bébé à se retourner, à ramper, à se lever, rien de mieux que l’encourager ! par votre simple présence, par la parole mais également par des stimulations : vous pouvez par exemple placer un objet qu’il aime (doudou!), un jouet coloré ou musical devant lui, légèrement + loin que sa portée, pour l’encourager à tendre le bras et ramper jusque lui. Il y a aussi les arches d’éveil, les parcours de motricité, etc. mais honnêtement le tapis (qui absorbe les chocs de préférence) est le seul élément puériculture indispensable à mon avis (mais bon j’ai quand même acheté un tapis d’eveil juste parce qu’il y avait un renard dessus 🐶😋)